2014-04-26から1日間の記事一覧

シンフォのストレッチ

先日テレビでしゃがめないなど「子どものロコモ予備軍に注意」を取り上げていた。小・中学生の運動機能が低下していることには信じられない思いで番組を見ていた。そこで終わりに、予防のためのストレッチを紹介していた。そのひとつ、背中をのばす「猫のス…