久しぶりのプール

長いことさぼっていた、アクアビクスに参加。運動しない間の体脂肪の数字が気になったけど、測定器が調整中で計れなかった。残念( 一一)久しぶりに運動して、気温３０℃、水温２９℃のプールが気持ち良い。だけど、体がかたくなっていて、ユーロビートについて行けなかった。続けないとダメなんだ〜。
梅雨があけた。