11月中旬から今まで、アクアビクスに行ってない。温水プールだけど、日々の寒さに行く気になれずにいる。それじゃなくても、運動してないのに。今日は風もなく、少しだけ暖かい。手袋、マフラーをして、すぐ近くのコンビニまで自転車で出かける。日蔭のと…
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